何もしなくても消費する、内臓や筋肉、脳などを動かすために必要なカロリー

何もしなくても消費する、内臓や筋肉、脳などを動かすために必要なカロリーを基礎代謝といいます。
かつて、基礎代謝量は夏に低く冬には高くなると考えられていました。なぜなら夏は外気温が高いために体温を保つ熱産生の必要性が低く、反対に冬は外気温が低いために体温を保とうとして熱産生が活発になるからです。
このことについて、近年さまざまな研究がなされた結果、実は現在では夏と冬の基礎代謝量の差はほとんどなくなっていることが報告されています。１９５０年ごろは、まだ夏と冬で２２％もの基礎代謝量の差があったのですが、１９６０年代の半ばともなると、その差はわずか８％に。こんなにも変化した理由は何なのでしょう。
まず肉などのたんぱく質を多く摂るようになって、夏もたんぱく質の持つ食事誘発性体熱産生が高まったために冬の基礎代謝量の上昇が目立たなくなったことと、住宅の温度調節機能が向上し、冬でも室内は暖かく年間を通じて気温の変化が小さくなったことが考えられるようです。
さらに地球温暖化の問題もある昨今、冬の気温は昔より高く、これも私たちの基礎代謝を低下させている原因の一つなのかもしれません。

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การใช้โดยไม่มีอะไร ย้ายอวัยวะภายใน กล้ามเนื้อ สมอง ฯลฯ ต้องแคลอรี่อย่างเป็นอัตรา metabolic มะเร็ง
เมื่ออัตรา metabolic มะเร็งในฤดูร้อนต่ำสุดถือว่าสูงในฤดูหนาว เนื่องจากร้อนภายนอกจำเป็นต้องเก็บอุณหภูมิอุณหภูมิสูงสำหรับผลิตความร้อนจะต่ำ ขัดกับหนาว ภายนอกมาจากอุณหภูมิต่ำเพื่อให้อุณหภูมิร่างกาย และการผลิตความร้อนอยู่
ผลเกี่ยวกับเรื่องนี้ในปีที่ผ่านมาทำงานวิจัยต่าง ๆจริง ๆ แล้ว ในปัจจุบันความแตกต่างระหว่าง basal metabolic rate ของฤดูร้อนและฤดูหนาว ส่วนใหญ่รายงานไม่ 1950 คือในฤดูร้อนและฤดูหนาวมีความแตกต่างในอัตราการเผาผลาญโรค 22% กลาง 1960 และความแตกต่างมีเพียง 8% เหตุผลที่เปลี่ยนแปลงมากคืออะไร
กับหนาวน้อยสังเกต โรคอัตราการเผาผลาญที่เพิ่มขึ้นสำหรับโปรตีนแรก เช่นเนื้อและปริมาณการใช้สูงเป็นร้อนกับโปรตีนที่เกิดจากอาหารที่ร่างกายผลิตความร้อนเพิ่มขึ้นอยู่อาศัยคุณสมบัติการควบคุมอุณหภูมิที่ดีขึ้น แม้ในฤดูหนาวเป็นかく年อบอุ่นผ่านระหว่างการเปลี่ยนแปลงในอุณหภูมิขนาดเล็กอาจจะเป็นเหมือน
ทุกวันนี้มีปัญหาของภาวะโลกร้อน อุณหภูมิหนาวอีกครั้งราคาแพง ซึ่งลดการเผาผลาญมะเร็งยังอาจเป็นสิ่งหนึ่งที่เรา ได้

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

นี้เรียกว่าแคลอรี่การเผาผลาญอาหารพื้นฐานที่จำเป็นในการย้ายไปยังการบริโภคหรืออาจจะไม่เป็นอะไรอวัยวะภายในและกล้ามเนื้อและสมอง
ในอดีตที่ผ่านมาก็คิดว่าอัตราการเผาผลาญพื้นฐานจะสูงกว่าในฤดูหนาวต่ำในช่วงฤดูร้อน เพราะจำเป็นที่จะต้องผลิตความร้อนเพื่อรักษาอุณหภูมิของร่างกายสำหรับอุณหภูมิอากาศภายนอกสูงต่ำการผลิตความร้อนมันจะได้กลายเป็นงานในความพยายามที่จะรักษาอุณหภูมิร่างกายสำหรับอุณหภูมิของอากาศภายนอกอยู่ในระดับต่ำในช่วงฤดูหนาวเมื่อเทียบกับฤดูร้อน
ในเรื่องนี้เป็นผลมาจากการศึกษาต่างๆได้ทำในปีที่ผ่านมาที่จริงความแตกต่างระหว่างอัตราการเผาผลาญพื้นฐานของฤดูหนาวและฤดูร้อนจะหายไปในขณะนี้ส่วนใหญ่ได้รับการรายงาน ในรอบปี 1950 ผมเป็นคนที่แตกต่างกัน 22% ของอัตราการเผาผลาญเป็นมูลฐานในฤดูหนาวและฤดูร้อน แต่ก็ยังทำหน้าที่เป็น 1960, ความแตกต่างในเพียง 8% เหตุผลสำหรับการเปลี่ยนแปลงมากเป็นสิ่งที่
และที่เพิ่มขึ้นในอัตราการเผาผลาญพื้นฐานของฤดูหนาวจะไม่สังเกตเห็นได้ชัดเพื่อให้กินมากของโปรตีนเช่นเนื้อก่อนการผลิตความร้อนอาหารที่เหนี่ยวนำให้เกิดร่างกายด้วยโปรตีนได้เพิ่มขึ้นในช่วงฤดูร้อน, การควบคุมอุณหภูมิของบ้านจะเพิ่มขึ้น ดูเหมือนว่าเป็นไปได้ว่าการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิจะลดลงตลอดทั้งปีห้องที่อบอุ่นในฤดูหนาว
วันนี้เมื่อมีปัญหาของภาวะโลกร้อนต่อไปในฤดูหนาวอุณหภูมิที่สูงกว่าสมัยนี้ยังอาจจะมีหนึ่งในสาเหตุที่ลดการเผาผลาญพื้นฐานของเรา

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ผมว่าปริมาณแคลอรีที่มีความจำเป็นพร้อมด้วยเจริญเติบโตของฐานในการย้ายอวัยวะ ภายใน และกล้ามเนื้อสมองที่จะใช้ได้แม้ว่าฉันจะไม่ต้องทำอะไร
มันเป็นความคิดที่อัตราดอกเบี้ยกว้างขวางของฐานที่เพิ่มขึ้นในช่วงฤดูหนาวในช่วงฤดูร้อนอีกครั้ง เพราะความจำเป็นของการผลิตความร้อนเพื่อรักษา อุณหภูมิ เพราะ อุณหภูมิ ทางด้านนอกมีสูงในช่วงฤดูร้อนที่อยู่ในระดับต่ำและเหตุผลที่มีการผลิตเพราะจะกลายเป็นการติดต่อปัจจุบันความร้อนเพื่อรักษา อุณหภูมิ เพราะ อุณหภูมิ ทางด้านนอกตรงข้ามกับอยู่ในระดับต่ำในช่วงฤดูหนาว
เป็นผลที่อยู่ในช่วงปลายปีการศึกษาต่างๆเกี่ยวกับเรื่องนี้ก็ทำได้ในความเป็นจริงแล้วที่มีกลายเป็นความแตกต่างเพียงไม่กี่แห่งของฐานที่อัตราดอกเบี้ยกว้างขวางของฤดูหนาวในช่วงฤดูร้อนที่มีการรายงานโดยปัจจุบันได้ เมื่อมีความแตกต่างของอัตราดอกเบี้ยกว้างขวางของฐานที่ 22% ในช่วงฤดูร้อนในช่วงฤดูหนาวแต่ในปี 1950 แต่ก็ยังมีขนาดกลางในช่วงทศวรรษที่ 1960 ' sthe ความแตกต่างถึง 8% ไม่กี่ ด้วยเหตุผลที่ว่าการเปลี่ยนแปลงมากนักจะเป็นอะไร
ในครั้งแรกที่ผมมาให้กินเป็นจำนวนมากของโปรตีนเช่นเนื้อและที่เพิ่มขึ้นของที่กว้างขวางของฐานอัตราดอกเบี้ยในช่วงฤดูหนาวมีเด่นสะดุดตากลายเป็นเพราะอาหาร inducibility ร่างกายความร้อนการผลิตให้มีโปรตีนสูงขึ้นในช่วงฤดูร้อน,ฟังก์ชันการควบคุม อุณหภูมิ ของบ้านทำให้และในห้องนั้นดูเหมือนว่าจะเป็นความคิดที่มีการเปลี่ยนแปลงของ อุณหภูมิ ที่กลายเป็นขนาดเล็กอย่างอบอุ่นในช่วงฤดูหนาวปีนี้
ยิ่งไปกว่านั้นยังมีปัญหาจาก ภาวะ โลกร้อนที่มีการปรับตัวสูงขึ้นในบางอย่างที่ อุณหภูมิ วันนี้ของฤดูหนาวกว่าวันเก่าๆและอาจเป็นไปได้ว่าเป็นหนึ่งในสาเหตุที่ลดเจริญเติบโตของฐานของเรา