あらかじめ100ｋｇラインのめどをつけておきなるべく過不足の無いように

あらかじめ100ｋｇラインのめどをつけておきなるべく過不足の無いように出湯する。

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีเส้นน้ำหนัก 100 กก. ล่วงหน้า และตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีส่วนที่เกินหรือขาด

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เตรียม 100kg บรรทัดล่วงหน้าพยายามที่จะไม่แสดงข้อบกพร่องมากเกินไป

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เส้น 100kg ล่วงหน้า พยายามทำให้ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้